10種類以上最新アプリで脳トレ

反射神経・動体視力を鍛える「同じ絵タッチ！」、問題の文字が何色なのか、表示される色のリストから選ぶ「文字は何色？」など簡単だけどちょっぴり悩む、頭の体操トレーニングです。バラバラになったピースを正しい位置にはめて風景写真を完成させる「風景パズル」など名所を見ながら観光気分を味わうアプリもあります。迷った瞬間、間違えた瞬間こそ脳が活性化しています。ゲーム感覚なので男性の皆さんも楽しみながら取り組んでいます。

 

タブレットを使って自己管理

然ではバイタル記録にタブレットを使用しています。タブレットに興味を持たれる方も多く、慣れてこられると体温や血圧などご自身で入力できるようになります。指先で画面をなぞると文字や数字を読み取る機能があるので、初心者の方でも簡単に記入できます。

自分史で懐かしい「あのとき」を振り返る

 

写真付きで自身の年表を作成書できる「自分史」アプリ。当時の自分の年齢と重ね合わせて昔の出来事や流行をチェックできます。最初に生まれ年を入力するだけで、たとえば10歳の時にどんな歌が流行っていて、どんな事件が起こったのか簡単に分かります。関連する動画やニュース記事がすぐに検索できるので、その場で流行歌を口ずさんだり、懐かしい家電や風景をその場で思い出せます。